Strona wykorzystuje mechanizm ciasteczek - małych plików zapisywanych w przeglądarce internetowej - w celu identyfikacji użytkownika. Więcej o ciasteczkach dowiesz się tutaj.
Obsługa sesji użytkownika / odtwarzanie filmów:


Zabezpiecznie Google ReCaptcha przed botami:


Zanonimizowane statystyki odwiedzin strony Google Analytics:
Brak zgody
Dostarczanie i prezentowanie treści reklamowych:
Reklamy w witrynie dostarczane są przez podmiot zewnętrzny.
Kliknij ikonkę znajdującą się w lewm dolnym rogu na końcu tej strony aby otworzyć widget ustawień reklam.
Jeżeli w tym miejscu nie wyświetił się widget ustawień ciasteczek i prywatności wyłącz wszystkie skrypty blokujące elementy na stronie, na przykład AdBlocka lub kliknij ikonkę lwa w przeglądarce Brave i wyłącz tarcze
 

#kulturystyka

pokaż jak się napinasz

peliniusz2014-09-16, 15:34
Dwóch kolegów, dobrze zbudowanych dla których siłka i nap🤬lanie ćwiczeń to był wręcz jak obowiązek dnia codziennego, rozmawiało o kolejnych ćwiczeniach, odżywianiu i napinaniu mięśni niczym Arnold.
Tomek podczas rozmowy wyciągnął komórke i pochwalił się filmikiem na którym pręży swoje muskuły w różnych pozach, do tego dodał podkład muzyczny i wyszedł mu klip którym lubił się chwalić wśród znajomych. Karol zaraz po oglądnięciu filmiku, zajarał się bardzo tym co zobaczył i z zazdrością komplementował autora.
Po jakimś czasie do Tomka i Karola dołączył trzeci koleszka - Jacek.
Jackowi obce były ćwiczenia i był normalnym kolesiem który nie interesował się kulturystyką. Mimo to Karol który dalej był pod wrażeniem filmiku powiedział do Tomka:
- Ej pokaż mu ten filmik jak napinasz mięśnie.
Tomek ochoczo przystał na prośbe kolegi i wyciągnął pośpiesznie komórke by znów odszukać owy filmik. Pech chciał, że coś mu się strasznie pop🤬liło i pomylił filmiki. Jacek zamiast klipu o kulturystyce zobaczył jak koleszka wali konia
Jacek z obrzydzeniem i w głębokim szoku, szybko odwrócił zwrok i patrząc na Karola który stał z boku i nie widział tego co Tomek puścił, stwierdził:
- ooo kuuurwa ale hardkor. Karol i Tobie się to podoba? Ty jakiś pedał jesteś?
Karol nic nieświadomy stwierdził:
-czemu? normalna sprawa. Dobrze się napina
Zdziwienie Jacka sięgnęło zenitu

historia autentyk nie widziałem i nie posiadam owych filmików...

Targi FIBO POWER 2014

Fiutożydomason2014-08-05, 16:31
Na takie to nawet łańcuch w kuchni nie pomoże.
Miłego oglądania



Zapomniałem dodać, że jest to zjazd transów

CT FLETCHER - MASSTERPLAN

greene2014-07-10, 12:03
Poniższy filmik przedstawia osoby w bardzo rozróżnicowanym wieku oraz stanie wytrenowania organizmu, zmagające się z ciężkim i intensywnym wysiłkiem pod okiem Pana murzyna Fletchera.



Zapraszam do oględzin.

Kangur na sterydach

G................l • 2014-02-05, 19:15
Napinka musi być

Trochę inne ćwiczenia

sauerps2013-06-18, 14:51
Każdy ćwiczy jak potrafi
Takie trochę brzuszki, ale w inną stronę, więc sam nie wiem.. plecki?
Dlaczego to wrzucam? Otóż chce wam przedstawić wspaniałą historię o tym że nie ma rzeczy niemożliwych.
(Hard to udowadnia )
Miłego oglądania

Pompka

K................n • 2012-09-06, 23:09
Potrafię zrobić z 80 zwykłych pompek, ale takiej to nawet pół nie zrobię