Silny Ukrainiec
3
56
D................7
![Avatar]()
Użytkownik usunięty
Właśnie. Dobrze rozbudowane uda (takie conajmniej 65cm) ważą cholernieee dużo. Stąd większość streetworkoutowców to bociany i suchoklatesi.. Zazdrościć można im dobrze wypracowanej siły mięśni szkieletowych i wyżyłowania granic wytrzymałości tychże, ale podciąganięcie się 12 razy przy tak niskiej masie, to jak chwalenie się kaloryferem będąc chudym. Nie mówię, że wszystkich uprawiających streetworkout to dotyczy, już nawet ten ukrainiec cosik tych mięśni ma, ale w dużej mierze u osób chwalących się umiejętnościami na drążkach i poręczach, tak to wygląda.
silny ukrainiec ? serio ? szkoda oglądać parę razy się podciągnął i nic nadzwyczajnego pfff zresztą każdy do takiej formy w pół roku doszedłby odpowiednia dieta i minimum 2 h ćwiczeń dziennie (ta niby mięśnie potrzebują odpoczynku ale to kwestia wyćwiczenia na początku z 2-3 tygodnie nie można codziennie ćwiczyć żeby mięśni nie zajechać ale później już nie robi to różnicy a wręcz pomaga na wytrzymałość wiem bo ćwiczyłem)...
Mógłby się poprawić, ogarnia temat, bo jedną ręką, no sorry, nie wychodzi mu. Jeszcze masa roboty przed j🤬ym potomkiem naszych katów.
I nie k🤬a, ja tak nie umiem jak on, ale przynajmniej nie wrzucam filmików w internet i nie pokazuję jak czegoś nie umie jaki jeste zajebisty.
I nie k🤬a, ja tak nie umiem jak on, ale przynajmniej nie wrzucam filmików w internet i nie pokazuję jak czegoś nie umie jaki jeste zajebisty.
podpis użytkownika
Zastępuję kierownika podczas jego nieobecności.Kieruję bezpośrednio pracami Sekcji – 4, 5, 6, i 7.
Osobiście werbuję agenturę i utrzymuje z nią łączność.
