Rosjanin robi nogi na suwnicy
5
95
l................0
![Avatar]()
Użytkownik usunięty
Jesteście bardziej tępi od tego typa co robi to wyżej przedstawione ćwiczenie. Znając życie wy wszyscy razem wzięci nawet na te 2 centymetry nawet byście tego na wyprostowane kolana nie przyjęli. Moim zdaniem raczej żaden zdrowy na umyśle człowiek by tego nie przyjął na pełen przysiad, bo byście kręgosłup z stawami w kolanach wysrali.
@luck0
nikt przy zdrowych zmysłach by nie wyprostował kolan na takim obciążeniu chyba że chcesz żeby ci się w obie strony zginały...
nikt przy zdrowych zmysłach by nie wyprostował kolan na takim obciążeniu chyba że chcesz żeby ci się w obie strony zginały...
podpis użytkownika
Post wyraża opinię autora w dniu dzisiejszym. Nie może on służyć przeciwko niemu w dniu jutrzejszym. Autor zastrzega sobie prawo zmiany poglądów, bez podawania przyczyny.
S................k
![Avatar]()
Użytkownik usunięty
@luck0
Zdrowy na umyśle człowiek nałożyłby tyle żeby wykonać poprawnie całą serie. Ten gość prostuje stawy, w dodatku wpycha kolana przy pomocy rąk. Przecież takie ćwiczenie nie ma żadnego sensu, niszczy jedynie kolana, które są przecież bardzo obciążonymi stawami i na starość jak będzie tak ćwiczył to marnie skończy.
Zdrowy na umyśle człowiek nałożyłby tyle żeby wykonać poprawnie całą serie. Ten gość prostuje stawy, w dodatku wpycha kolana przy pomocy rąk. Przecież takie ćwiczenie nie ma żadnego sensu, niszczy jedynie kolana, które są przecież bardzo obciążonymi stawami i na starość jak będzie tak ćwiczył to marnie skończy.
