Teraz ca艂kiem serio. Nie pi艂em mleka za g贸wniarza 偶adnych serk贸w itp. tata by艂 uczulony ja nie spo偶ywa艂em nic z nabia艂u. Dos艂ownie nic. Dopiero zaczolem po 25. Zero z艂ama艅. Wypadk贸w od groma, samochodowych, motocyklowych w tym jedno czo艂owe. Analogicznie m贸j brat cioteczny codziennie minimum zupka mleczna itp. Maj膮c 17 lat leczy艂 si臋 na osteoporoz臋. A moja 偶ona przez diet臋 mleczn膮 od g贸wniaka teraz leczy si臋 na kichy.
Podobno tylko 25% ludzi trawi mleko.trzeba jeszcze przyswoi膰 poszczeg贸lne sk艂adniki. Wiec lepiej zje艣膰 zwykle jajko na mi臋kko.