Prof._Kot_Budd, zauważ że nigdzie nie spuszczam się nad tym że chodzę na siłownie i pompuje swoje mięśnie

Zwyczajnie zwróciłem Ci uwage że wp🤬lanie się w czyjeś hobby jest nie na miejscu, rób swoje

Zajebiście że coraz więcej ludzi uprawia jakiekolwiek sporty ruchowe, fajnie że to promujesz ale wstawka o siłowni w Twoim poście była zbędna

Faktem jest że taka kalistenika jest lepsza do dzieciaków niż siłownia. Pompkami i podciąganiem wyrobią sobie siłe nie przeciążając tym samym strasznie stawów tak jak można to zrobić na siłowni. Poza tym kalistenika z tego co wiem zajebiście wpływa na mięśnie głębokie (szkieletowe?) co jest w c🤬j ważne w rozwoju takich młodych ludzi.
Jakby nie było....i co by nie było lepsze/gorsze warto ruszyć dupe z przed kompa i poświęcić chodziaż 45 minut dziennie na jakiś wysiłek fizyczny typy siłownia, kalistenika, bieganie, pływanie itp...byle robić to z głową a nie na hurra

stawy łatwo sobie zj🤬.