Strona wykorzystuje mechanizm ciasteczek - małych plików zapisywanych w przeglądarce internetowej - w celu identyfikacji użytkownika. Więcej o ciasteczkach dowiesz się tutaj.
Obsługa sesji użytkownika / odtwarzanie filmów:


Zabezpiecznie Google ReCaptcha przed botami:


Zanonimizowane statystyki odwiedzin strony Google Analytics:
Brak zgody
Dostarczanie i prezentowanie treści reklamowych:
Reklamy w witrynie dostarczane są przez podmiot zewnętrzny.
Kliknij ikonkę znajdującą się w lewm dolnym rogu na końcu tej strony aby otworzyć widget ustawień reklam.
Jeżeli w tym miejscu nie wyświetił się widget ustawień ciasteczek i prywatności wyłącz wszystkie skrypty blokujące elementy na stronie, na przykład AdBlocka lub kliknij ikonkę lwa w przeglądarce Brave i wyłącz tarcze

Kto zrobi najwięcej przysiadów?

6
Wysłany: 2014-01-29, 21:58 , ID: 2902166 Zgłoś
Trójboista, Strongman, Ciężarowiec, Kulturysta
Akcja od 2:40

przysiad kulturysta trójboista ciężarowiec strongman siłownia
Wysłany: 2014-01-30, 17:21 , ID: 2904590 2 Zgłoś
Mogliby dać jeszcze Crossfitera.

podpis użytkownika

"Dajcie Polakom rządzić, a sami się wykończą."
-Otto von Bismarck
Wysłany: 2014-01-30, 17:37 , ID: 2904647 2 Zgłoś
Jeszcze dentysta, jeden blondyn i ktoś kto lubi niebieski kolor a nie lubi czerwonego.
Wysłany: 2014-01-30, 17:54 , ID: 2904705 Zgłoś
kto? nie chce mi sie ogladac 10 min przysiadow
Wysłany: 2014-01-30, 18:14 , ID: 2904775 2 Zgłoś
takie porownania są z dupy wziete, wszystko zalezy od czlowieka. Wzieliby lepszej klasy kulturyste albo strongmana i by ich zjedli...
Wysłany: 2014-01-30, 18:24 , ID: 2904812 Zgłoś
Można też wziąć szachistę, siatkarza i pomidor do testów i pokażą tyle co i tu - nic. Każdy ćwiczy w innym celu, więc badanie nie mówiące nic o niczym,
Wysłany: 2014-01-30, 18:43 , ID: 2904882 3 Zgłoś
SperMan napisał/a:

Powinni ten sam ciężar podnosić, a nie jak ktoś jest p🤬da i mało waży to mniej ma do podnoszenia.



Jest coś takiego jak kategorie wagowe.
Oni chyba podnoszą 100% wagi swojej ciała.
Wysłany: 2014-01-30, 18:43 , ID: 2904884 1 Zgłoś
Mówią o ogólnym przygotowaniu fizycznym które u dwóch z czterech było po prostu chvjowe - co nie znaczy, że strongman'i jak i kulturyści to p🤬ki. Każdy z tych sportów wymaga poświęcenia i ogromnego nakładu pracy a to, czy komuś się podoba wyk🤬ienie 370 kilogramów w dwuboju czy pompowanie bica to jego indywidualna sprawa. Wracając - ciężarowiec z tych czterech panów jest najbardziej wszechstronny mimo takiej samej ilości powtórzeń wykonanych z trójboistą ponieważ schodzi dupskiem do ziemi i nie dźwiga techniką trójbojową w której część pracy przejmują plecy. Tak w ramach ciekawostki polecam obczaić kogoś takiego jak Lu Xiaojun, Dima Klokov czy nasz rodak Adrian Zieliński
Wysłany: 2014-01-30, 18:44 , ID: 2904887 Zgłoś
SperMan - widzę że się c🤬j znasz ...... wdg ciebie trójboista jest p🤬dą bo waży mało ? W trójboju liczy się to żeby wyj🤬 jak najwięcej i ważyć przy tym jak najmniej.

Ps.
Sam jesteś p🤬da ;*
Wysłany: 2014-01-30, 18:57 , ID: 2904930 Zgłoś
ja zrobiłem 134 przysiady z obciążeniem 67 kg.
Wysłany: 2014-01-30, 19:12 , ID: 2904969 1 Zgłoś




To tylko ciężarowcy, a wyglądają jak kulturyści
Wysłany: 2014-01-30, 19:15 , ID: 2904981 Zgłoś
@Fryderyk1956, prostując maksymalnie kolana, czyli blokując, zjeżdżasz stawy, powodzenia.
Wysłany: 2014-01-30, 19:26 , ID: 2905023 Zgłoś
a ja w tonie starego dobrego sadola napiszę, że j🤬bym tę blondynę na początku.. zdecydowanie..
Wysłany: 2014-01-30, 21:30 , ID: 2905498 Zgłoś
Por🤬ałbym te blondi na początku
Wysłany: 2014-01-30, 21:41 , ID: 2905540 Zgłoś
A ja zrobiłem 700 przysiadów, bez obciążenia. Dodam tylko, że waże 95kg.
Wysłany: 2014-01-30, 23:29 , ID: 2906042 2 Zgłoś
Przysiad+martwy ciąg+wyciskanie na klatę i praktycznie cały trening masz zrobiony, wszystkie mięśnie pracują a siła w górę leci aż miło
Sadol.pl © 2007-2025. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść materiałów i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników serwisu.
Regulamin • Kontakt • Polityka prywatności • Ustawienia plików cookies (ciasteczek)