Wysłany:
2009-06-15, 10:34
, ID:
53622
2
Zgłoś
Udało mi się odczytać pierwsze 4 punkty instrukcji obsługi:
1.Rozłóż gazetę, wytnij stronę 13, wytnij kwadrat wokół krawędzi. Możesz go zafoliować, usztywnić, podkleić taśmą
2.Przyłóż kwadrat do brzucha, na wysokości pępka, kolorem do ciała.
3.Przykładaj figurę dwa razy dzienni, zacznij od 5 minut, stopniowo możesz wydłużać czas do 30 minut. Czas zależy od wrażliwości organizmu, oceń, jaki jest najlepszy dla ciebie.
4.Nie siadaj na kwadracie, bo możesz przeenergetyzować organizm, nie noś go w kieszeni spodni, marynarki czy żakietu. możesz go złożyć, nawet wielokrotnie, kolorem na zewnątrz, i nosić w torebce lub torbie.
5. ?